India Faces Challenge of Healthy Longevity Despite Increased Life Expectancy

Hindustan Times · health

India has significantly increased life expectancy to around 72 years, but healthy life expectancy remains much lower at 58.1 years. Recent surveys show rising rates of overweight, obesity, high blood sugar, and hypertension among adults. The article argues for a shift from treating diseases to preventing them, starting with childhood. Japan's successful 'Shokuiku' food education program, integrated into school life and communities, offers a model for India to foster healthy habits early on. This approach aims to extend healthy years, not just lifespan.

जीवन प्रत्याशा बढ़ी, लेकिन स्वस्थ जीवन की चुनौती भारत में लंबी उम्र के साथ सेहतमंद रहने की जरूरत

भारत में जीवन प्रत्याशा बढ़कर करीब 72 साल हो गई है, लेकिन स्वस्थ जीवन प्रत्याशा काफी कम, 58.1 साल है। हाल के सर्वे बताते हैं कि वयस्कों में मोटापा, हाई ब्लड शुगर और हाई ब्लड प्रेशर के मामले बढ़ रहे हैं। लेख कहता है कि बीमारियों के इलाज से ज्यादा जरूरी है उनकी रोकथाम, जिसकी शुरुआत बचपन से होनी चाहिए। जापान का 'Shokuiku' फूड एजुकेशन प्रोग्राम, जो स्कूलों और समुदायों में चलता है, भारत के लिए एक मिसाल है कि कैसे कम उम्र से ही अच्छी आदतें डाली जा सकती हैं। इस तरीके से सिर्फ उम्र ही नहीं, बल्कि स्वस्थ जीवन के साल भी बढ़ाए जा सकते हैं।