IIT Kanpur Study: Mantra Chanting Positively Impacts Students' Brain and Heart Activity

News18 Hindi · india

A recent study at IIT Kanpur involving 28 students who had never chanted mantras before revealed significant positive changes in their brain and heart activity after eight weeks of chanting the 'Hare Rama, Hare Krishna' mantra. Researchers led by IIT Deputy Director Prof. Brij Bhushan conducted EEG and Heart Rate Variability tests before and after the chanting period. The study aimed to understand the physical and mental effects of regular mantra recitation, particularly for students facing academic pressure.

आईआईटी कानपुर का अध्ययन: मंत्र जाप का छात्रों के दिमाग और दिल की गतिविधियों पर सकारात्मक असर

आईआईटी कानपुर में हाल ही में हुए एक अध्ययन में 28 ऐसे छात्रों को शामिल किया गया जिन्होंने पहले कभी मंत्र जाप नहीं किया था। आठ हफ़्तों तक 'हरे राम, हरे कृष्ण' मंत्र का जाप करने के बाद उनके दिमाग और दिल की गतिविधियों में काफ़ी सकारात्मक बदलाव देखे गए। आईआईटी के डिप्टी डायरेक्टर प्रोफ़ेसर बृज भूषण के नेतृत्व में शोधकर्ताओं ने मंत्र जाप की अवधि से पहले और बाद में ईईजी (EEG) और हार्ट रेट वेरिएबिलिटी (Heart Rate Variability) टेस्ट किए। इस अध्ययन का मक़सद नियमित मंत्रोच्चार के शारीरिक और मानसिक प्रभावों को समझना था, ख़ासकर उन छात्रों के लिए जो अकादमिक दबाव का सामना कर रहे हैं।