AIIMS-Trained Neurologist Advises Prioritizing Vitamin B12 for Brain and Nerve Health

HT - Lifestyle · lifestyle

Neurologist Dr Priyanka Sehrawat stresses the critical importance of maintaining adequate vitamin B12 levels for optimal brain and nerve function. Deficiency can manifest as forgetfulness, balance issues, and nerve weakness, potentially leading to severe conditions like subacute combined degeneration of the cord. Vitamin B12 is essential for creating the myelin sheath, which protects nerve fibres and ensures proper signal transmission. Inadequate levels disrupt this process, causing symptoms such as tingling and numbness.

से प्रशिक्षित न्यूरोलॉजिस्ट की सलाह दिमाग और नसों के स्वास्थ्य के लिए विटामिन बी12 को प्राथमिकता दें

न्यूरोलॉजिस्ट डॉ प्रियंका सहरावत ने दिमाग और नसों के सही कामकाज के लिए विटामिन बी12 के पर्याप्त स्तर को बनाए रखने के महत्वपूर्ण महत्व पर जोर दिया है। कमी से भूलने की बीमारी, संतुलन की समस्या और नसों की कमजोरी हो सकती है, जिससे कॉर्ड के सबएक्यूट कम्बाइंड डिजनरेशन जैसी गंभीर स्थितियां हो सकती हैं। विटामिन बी12 माइलिन शीथ बनाने के लिए आवश्यक है, जो तंत्रिका तंतुओं की रक्षा करता है और उचित सिग्नल ट्रांसमिशन सुनिश्चित करता है। अपर्याप्त स्तर इस प्रक्रिया को बाधित करते हैं, जिससे झुनझुनी और सुन्नता जैसे लक्षण होते हैं।