Demi Moore Shares Gratitude Ritual With Friends

Times of India · lifestyle

Actress Demi Moore, 63, has revealed a daily gratitude ritual she shares with close women friends. The practice involves listing three things they are grateful for, three challenges or fears, and one attribute or affirmation. Moore emphasizes that aging well is about investing in oneself, relationships, and meaningful moments, rather than fighting age. This approach focuses on self-acceptance and appreciating the quality of life. The ritual fosters openness and allows friends to be truly seen and known by each other.

डेमी मूर ने दोस्तों के साथ आभार व्यक्त करने का तरीका साझा किया

डेमी मूर, 63, ने अपनी सहेलियों के साथ एक रोज़ाना की कृतज्ञता की रस्म बताई है। इसमें वे तीन ऐसी बातें लिखती हैं जिनके लिए वे शुक्रगुज़ार हैं, तीन चुनौतियाँ या डर, और एक अच्छी आदत या सकारात्मक बात। मूर का कहना है कि उम्र को स्वीकारना और खुद पर, रिश्तों पर और खास पलों पर ध्यान देना ही अच्छी ज़िंदगी है, न कि उम्र से लड़ना। यह रस्म दोस्ती को गहरा करती है।