Living Alone: Freedom Comes With Responsibilities And Solitude

Hindustan Times · lifestyle

Living alone offers liberation, allowing personal choices in decor and lifestyle without external input. However, this independence can become overwhelming when facing illness or difficult days, highlighting the dual nature of solitude. Counselling psychologist Damini Grover explains that managing everyday responsibilities and the mental load can be exhausting. While self-awareness grows, the desire for support remains, emphasizing that living alone is distinct from being lonely and can foster profound personal empowerment.

अकेले रहने की आज़ादी ज़िम्मेदारियों और अकेलेपन के साथ आती है

अकेले रहने से आज़ादी मिलती है, जिससे आप बिना किसी बाहरी दखल के अपने घर की सजावट और जीवनशैली के बारे में खुद फैसले ले सकते हैं। लेकिन, यह आज़ादी तब भारी पड़ सकती है जब आप बीमार हों या मुश्किल दिन हों, जो अकेलेपन के दोहरे पहलू को दिखाता है। काउंसलिंग साइकोलॉजिस्ट दामिनी ग्रोवर बताती हैं कि रोज़मर्रा की ज़िम्मेदारियों और मानसिक बोझ को संभालना थका देने वाला हो सकता है। जहाँ आत्म-जागरूकता बढ़ती है, वहीं सहारे की चाहत बनी रहती है, यह इस बात पर ज़ोर देता है कि अकेले रहना अकेलापन नहीं है और यह गहरी व्यक्तिगत सशक्तिकरण को बढ़ावा दे सकता है।