Caffeine Now Seen As Heart-Healthy By Experts

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Cardiologists' views on caffeine have shifted, moving away from past caution. Previously, caffeine was viewed with concern due to its potential to temporarily increase heart rate and blood pressure. However, a new scientific statement from the American Heart Association indicates that moderate caffeine consumption is generally safe for most adults.

विशेषज्ञों ने कैफीन को हृदय के लिए स्वस्थ बताया

दिल के डॉक्टरों की राय कैफीन को लेकर बदल गई है। पहले वे इसे लेकर सतर्क रहते थे क्योंकि इससे दिल की धड़कन और ब्लड प्रेशर बढ़ सकता था। लेकिन अब American Heart Association का एक नया वैज्ञानिक बयान आया है। इसमें कहा गया है कि ज़्यादातर वयस्कों के लिए सीमित मात्रा में कैफीन पीना आम तौर पर सुरक्षित है।