Dietitian Shares Healthy Modak Recipes For Festivals

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Dietitian Sumaiya A has shared two healthy modak recipes for Ganesh Chaturthi, catering to health-conscious individuals and diabetics. The first recipe uses oats, almond flour, flaxseeds, and dates for a protein and fiber-rich treat. The second features carrots, milk, milk powder, jaggery, and nuts, offering vitamin A and healthy fats. These modified recipes allow people to enjoy festive sweets without compromising their health goals or dietary restrictions.

त्योहारों के लिए डायटीशियन ने बताई सेहतमंद मोदक रेसिपी

गणेश चतुर्थी के लिए, डाइटीशियन सुमैय्या ए ने दो हेल्दी मोदक रेसिपी बताई हैं। ये खास तौर पर सेहत का ध्यान रखने वालों और डायबिटीज़ वालों के लिए हैं। पहली रेसिपी में ओट्स, बादाम का आटा, अलसी और खजूर हैं, जो प्रोटीन और फाइबर से भरपूर है। दूसरी में गाजर, दूध, मिल्क पाउडर, गुड़ और मेवे हैं, जिसमें विटामिन ए और हेल्दी फैट्स हैं। इन बदली हुई रेसिपी से लोग अपनी सेहत से समझौता किए बिना त्योहार की मिठाई का मज़ा ले सकते हैं।