Nayanika Sanga: Golfer's Journey of Resilience, Injury Comeback, and Big Dreams

Times of India · sports

Twenty-two-year-old golfer Nayanika Sanga is preparing for the Women's Indian Open, drawing strength from years of competition and a challenging recovery from a wrist injury sustained four years ago. Her philosophy focuses on controlling what she can, appreciating opportunities, and treating each round as a new challenge. Sanga's journey began at age five, with early success including winning the Kazi Cup at eleven. She credits gratitude journaling and physical conditioning with helping her return to the sport stronger and more resilient.

नयनिका संगा: गोल्फर का संघर्ष, चोट से वापसी और बड़े सपने

22 साल की गोल्फर नयनिका संगा वुमेंस इंडियन ओपन की तैयारी कर रही हैं। वह सालों के अनुभव और 4 साल पहले लगी कलाई की चोट से उबरने की हिम्मत ले रही हैं। उनका मानना है कि वे वही कर सकती हैं जिस पर उनका कंट्रोल है, मौकों को सराहें और हर राउंड को एक नई चुनौती समझें। संगा का सफर 5 साल की उम्र में शुरू हुआ था, जिसमें 11 साल की उम्र में काजी कप जीतना भी शामिल है। वह मानती हैं कि आभार जर्नलिंग और फिजिकल कंडीशनिंग ने उन्हें खेल में और मजबूत और जुझारू बनकर लौटने में मदद की है।