101-Year-Old Man Credits Health To Diet Of Coke, Sprite, And Seafood

Hindustan Times · interesting

A 101-year-old Chinese man named Lu Shizeng has gained attention for his unusual diet, which includes significant amounts of Coca-Cola and Sprite, alongside seafood, pork, and sweet fruits. Despite his age, Lu maintains a regular routine, enjoys his favourite foods, and reports good health with few colds and clear memory. He follows a consistent daily schedule, sleeping by 8 pm and waking at 4 am. His lifestyle has sparked online discussion about longevity and diet.

101 साल के आदमी ने बताया अपनी सेहत का राज कोक, स्प्राइट और सी-फूड है डाइट का हिस्सा

101 साल के चीनी आदमी लू शिज़ेंग अपने अनोखे खान-पान की वजह से चर्चा में हैं। उनकी डाइट में कोका-कोला और स्प्राइट की अच्छी-खासी मात्रा के साथ-साथ सी-फूड, पोर्क और मीठे फल भी शामिल हैं। अपनी उम्र के बावजूद, लू एक नियमित दिनचर्या का पालन करते हैं, अपने पसंदीदा भोजन का आनंद लेते हैं और कम सर्दी लगने और साफ याददाश्त के साथ अच्छी सेहत की रिपोर्ट करते हैं। वह एक सुसंगत दैनिक कार्यक्रम का पालन करते हैं, रात 8 बजे तक सो जाते हैं और सुबह 4 बजे उठ जाते हैं। उनकी जीवनशैली ने लंबी उम्र और खान-पान पर ऑनलाइन चर्चा छेड़ दी है।