High Caffeine Doses Harmful To Heart

Advisory Board · health

Consuming high doses of caffeine, particularly from energy drinks and energy shots, may pose risks to heart health. Experts advise avoiding such high intake. Gregory Marcus, a professor of medicine at the University of California, San Francisco, highlighted these potential adverse effects. This advisory is crucial for individuals who regularly consume energy drinks, emphasizing the need for moderation to protect cardiovascular well-being.

कैफीन की अधिक मात्रा दिल के लिए हानिकारक

ज़्यादा कैफीन, खासकर एनर्जी ड्रिंक्स और एनर्जी शॉट्स से, दिल की सेहत के लिए खतरा हो सकता है। एक्सपर्ट्स सलाह दे रहे हैं कि ऐसी चीज़ों का ज़्यादा सेवन न करें। कैलिफोर्निया यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर ग्रेगरी मार्कस ने इन संभावित नुकसानों पर ज़ोर दिया है। जो लोग अक्सर एनर्जी ड्रिंक्स पीते हैं, उनके लिए यह ज़रूरी है कि वे दिल को स्वस्थ रखने के लिए इसका सेवन सीमित मात्रा में करें।