Delhi-NCR Pollution Rises; Heart Patients Advised Caution During Morning Walks

Aaj Tak · health

Pollution levels in Delhi-NCR have increased significantly, with the AQI exceeding 200 in many areas. Doctors advise that while morning exercise is generally beneficial, it can be harmful for heart patients when air quality deteriorates. Fine particulate matter like PM2.5 can enter the lungs, causing inflammation and potentially leading to high blood pressure and blood clots in cardiac patients. Individuals with existing heart conditions should consult their cardiologist about exercise routines and any new symptoms, especially when pollution is high.

दिल्ली-एनसीआर में प्रदूषण बढ़ा सुबह की सैर में दिल के मरीज़ बरतें सावधानी

दिल्ली-एनसीआर में प्रदूषण का स्तर काफी बढ़ गया है, कई इलाकों में AQI 200 के पार चला गया है। डॉक्टरों का कहना है कि सुबह की कसरत वैसे तो फायदेमंद है, लेकिन जब हवा की क्वालिटी खराब हो तो यह दिल के मरीज़ों के लिए नुकसानदायक हो सकती है। PM2.5 जैसे महीन कण फेफड़ों में जा सकते हैं, जिससे सूजन हो सकती है और दिल के मरीज़ों में हाई ब्लड प्रेशर और खून के थक्के जमने की समस्या हो सकती है। दिल की बीमारी वाले लोगों को अपने कार्डियोलॉजिस्ट से कसरत के रूटीन और किसी भी नए लक्षण के बारे में सलाह लेनी चाहिए, खासकर जब प्रदूषण ज़्यादा हो।