The Hindu Group Celebrates 148th Anniversary

The Hindu · india

The Hindu Group marked its 148th anniversary on September 20, its Foundation Day, with a special talk on 'Health & Wellness'. Yoga guru Madhava Murthy, founder of Divine Yoga, emphasized the importance of simple, consistent changes in daily routines for good health. He advised employees to prioritize sleep, hydration, and exercise, and highlighted that enjoying one's work can reduce stress.

द हिंदू ग्रुप ने मनाया 148वां स्थापना दिवस

द हिंदू ग्रुप ने 20 सितंबर को अपना 148वां स्थापना दिवस मनाया। इस मौके पर 'स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती' पर एक खास बातचीत हुई। डिवाइन योगा के संस्थापक, योग गुरु माधवा मूर्ति ने अच्छी सेहत के लिए रोजमर्रा की आदतों में छोटे, लगातार बदलावों पर जोर दिया। उन्होंने कर्मचारियों को नींद, पानी और व्यायाम को प्राथमिकता देने की सलाह दी। साथ ही, उन्होंने कहा कि अपने काम का आनंद लेने से तनाव कम होता है।