Fitness Influencer Shares High-Protein Eggless Omelette Recipe

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Fitness influencer Vanshika Khurana has shared an Instagram recipe for a vegetarian omelette that contains 40 grams of protein. The recipe uses besan and high-protein paneer, along with spinach, mushrooms, and cherry tomatoes. Each omelette contains 390 calories, 40 grams of protein, and nine grams of fibre. This dish offers a nutritious alternative for those who avoid eggs, catering to vegetarian diets and fitness goals.

फिटनेस इंफ्लुएंसर ने बताई हाई-प्रोटीन एगलेस ऑमलेट की रेसिपी शाकाहारी लोगों के लिए खास

फिटनेस इंफ्लुएंसर वंशिका खुराना ने इंस्टाग्राम पर एक वेजीटेरियन ऑमलेट की रेसिपी शेयर की है जिसमें 40 ग्राम प्रोटीन है। इस रेसिपी में बेसन और हाई-प्रोटीन पनीर के साथ पालक, मशरूम और चेरी टमाटर का इस्तेमाल किया गया है। हर ऑमलेट में 390 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन और नौ ग्राम फाइबर होता है। यह डिश उन लोगों के लिए एक पौष्टिक विकल्प है जो अंडे से परहेज करते हैं, शाकाहारी डाइट और फिटनेस लक्ष्यों को पूरा करता है।