Cracking Knuckles Doesn't Cause Arthritis, Specialist Debunks Myths

Hindustan Times · health

Orthopaedic specialist Dr Ankur Singh has debunked five common myths about arthritis. Contrary to popular belief, cracking knuckles does not cause arthritis, and smoking can actually increase the risk of developing rheumatoid arthritis and worsen inflammation. Arthritis is not solely an age-related disease and can affect people of all ages for various reasons. Dr Singh also clarified that appropriate exercise is beneficial for arthritic joints, while complete rest can lead to stiffness and reduced mobility. He stressed that different types of arthritis have distinct causes and require tailored treatment approaches.

जोड़ों को चटकाने से गठिया नहीं होता विशेषज्ञ ने मिथकों का खंडन किया

ऑर्थोपेडिक विशेषज्ञ डॉ. अंकुर सिंह ने गठिया के बारे में पांच आम मिथकों का खंडन किया है। आम धारणा के विपरीत, जोड़ों को चटकाने से गठिया नहीं होता है, और धूम्रपान वास्तव में रूमेटाइड गठिया के विकसित होने के जोखिम को बढ़ा सकता है और सूजन को बढ़ा सकता है। गठिया केवल उम्र से संबंधित बीमारी नहीं है और विभिन्न कारणों से सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है। डॉ. सिंह ने यह भी स्पष्ट किया कि गठिया वाले जोड़ों के लिए उचित व्यायाम फायदेमंद होता है, जबकि पूर्ण आराम से अकड़न और गतिशीलता में कमी आ सकती है।