Pitru Paksha: Planting 5 Trees Offers Ancestral Honor and Health Benefits

HT - Lifestyle · lifestyle

Pitru Paksha is a period to honor ancestors and strengthen our connection with nature. This tradition includes planting trees that offer significant health benefits. Five notable trees are Indian Bael, rich in vitamins and antioxidants; Holy Basil (Tulsi), known for its antibacterial and stress-reducing properties; the Peepal tree, a source of vital nutrients; and the Ashoka tree, used in Ayurveda for pain relief. Planting these trees during this time merges ancestral reverence with a focus on personal well-being.

पितृ पक्ष: 5 पेड़ लगाने से पूर्वजों का सम्मान और सेहत को फायदे

पितृ पक्ष पूर्वजों को सम्मान देने और प्रकृति से जुड़ाव मजबूत करने का समय है। इस परंपरा में ऐसे पेड़ लगाना शामिल है जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हैं। पांच खास पेड़ हैं - भारतीय बेल, जो विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है; होली बेसिल (तुलसी), जो अपने एंटीबैक्टीरियल और तनाव कम करने वाले गुणों के लिए जानी जाती है; पीपल का पेड़, जो ज़रूरी पोषक तत्वों का स्रोत है; और अशोक का पेड़, जिसका इस्तेमाल आयुर्वेद में दर्द निवारण के लिए किया जाता है। इस दौरान इन पेड़ों को लगाने से पूर्वजों के प्रति श्रद्धा और व्यक्तिगत सेहत का ध्यान, दोनों जुड़ जाते हैं।