Dietician Recommends 9 Blood Tests Beyond Routine Checkups

HT - Lifestyle · lifestyle

A Kolkata-based dietician has highlighted nine blood tests often missed in regular checkups that can reveal underlying health issues. These include tests for ferritin, homocysteine, hsCRP, reverse T3, vitamin D3 with ionised calcium, ApoB or Lp(a), gut health, and fasting insulin. These tests can provide crucial insights for individuals experiencing persistent fatigue, low mood, PCOS, acne, or struggling with weight loss, offering a more comprehensive view of health beyond standard panels. They are particularly recommended for vegetarians and those with specific symptoms.

आहार विशेषज्ञ ने नियमित जांच से परे 9 ब्लड टेस्ट की सिफारिश की

कोलकाता की एक आहार विशेषज्ञ ने नौ ऐसे ब्लड टेस्ट बताए हैं जो नियमित जांच में अक्सर छूट जाते हैं, लेकिन ये छिपी हुई स्वास्थ्य समस्याओं का पता लगा सकते हैं। इनमें फेरिटिन, होमोसिस्टीन, hsCRP, रिवर्स T3, विटामिन D3 के साथ आयनित कैल्शियम, ApoB या Lp(a), गट हेल्थ और फास्टिंग इंसुलिन के टेस्ट शामिल हैं। ये टेस्ट उन लोगों के लिए स्वास्थ्य की गहरी जानकारी दे सकते हैं जिन्हें लगातार थकान, उदासी, PCOS, मुंहासे या वजन घटाने में परेशानी हो रही है, और यह मानक पैनल से परे स्वास्थ्य का एक अधिक व्यापक दृष्टिकोण प्रदान करते हैं। ये विशेष रूप से शाकाहारियों और विशिष्ट लक्षणों वाले लोगों के लिए अनुशंसित हैं।