Nighttime Heat Causes Significant Sleep Loss In India

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High nighttime temperatures in India's major cities are causing residents to lose between 65 and 93 hours of sleep annually, according to a recent study. This phenomenon, linked to rising global temperatures and urban heat island effects, disrupts sleep patterns and impacts overall well-being. The findings highlight the growing public health concern of heat stress in urban environments, affecting productivity and quality.

भारत में रात की गर्मी से नींद की भारी कमी

भारत के बड़े शहरों में रात का तापमान बढ़ने से लोगों की नींद उड़ गई है। एक नई स्टडी के मुताबिक, लोग हर साल 65 से 93 घंटे तक सो नहीं पा रहे हैं। ग्लोबल वार्मिंग और शहरों में बढ़ती गर्मी के कारण ऐसा हो रहा है। इससे लोगों की सेहत और काम पर भी असर पड़ रहा है। यह शहरी इलाकों में गर्मी से होने वाली परेशानी को दिखाता है।