Protect Children From Air Pollution's Hidden Dangers, Doctors Advise

TV9 Hindi · health

Children's developing lungs are highly vulnerable to air pollution, even if they appear healthy. Fine particles like PM2.5 can cause inflammation, with effects not always immediately visible. Children breathe faster and more air relative to their body size, increasing their exposure. Prolonged exposure can impair lung development, reduce function, and raise risks of asthma and allergies. Parents should monitor daily AQI, limit outdoor activities during high pollution, and avoid indoor pollutants like cigarette smoke and incense. Using HEPA air purifiers can help reduce indoor particle levels.

बच्चों को वायु प्रदूषण के छिपे खतरों से बचाएं, डॉक्टरों की सलाह

बच्चों के विकसित हो रहे फेफड़े वायु प्रदूषण के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, भले ही वे स्वस्थ दिखें। PM2.5 जैसे महीन कण सूजन पैदा कर सकते हैं, जिनके प्रभाव हमेशा तुरंत दिखाई नहीं देते। बच्चे अपने शरीर के आकार की तुलना में तेज़ी से और ज़्यादा हवा में सांस लेते हैं, जिससे उनका एक्सपोज़र बढ़ जाता है। लंबे समय तक संपर्क में रहने से फेफड़ों का विकास बाधित हो सकता है, कार्यक्षमता कम हो सकती है, और अस्थमा व एलर्जी का खतरा बढ़ सकता है। माता-पिता को दैनिक AQI की निगरानी करनी चाहिए, उच्च प्रदूषण के दौरान बाहरी गतिविधियों को सीमित करना चाहिए, और सिगरेट के धुएं और धूप जैसे इनडोर प्रदूषकों से बचना चाहिए।