Sadhguru Calls Kundalini Yoga Most Potent, Dangerous Form

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Spiritual leader Sadhguru has described Kundalini Yoga as the most potent and dangerous form of yoga due to the powerful inner energy it seeks to work with. He emphasizes that this ancient practice requires significant preparation and expert guidance, warning against attempting advanced techniques without proper instruction. Sadhguru likens the energy to electricity, highlighting its potential for expansion but also the need for careful handling. He advises those curious about Kundalini to first learn about the tradition from qualified instructors rather than trying online methods.

सद्गुरु ने कुंडलिनी योग को सबसे शक्तिशाली, खतरनाक बताया

आध्यात्मिक गुरु सद्गुरु ने कुंडलिनी योग को योग का सबसे शक्तिशाली और खतरनाक रूप बताया है क्योंकि यह उस शक्तिशाली आंतरिक ऊर्जा के साथ काम करता है जिससे यह जुड़ा है। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि इस प्राचीन अभ्यास के लिए काफी तैयारी और विशेषज्ञ मार्गदर्शन की आवश्यकता होती है, और उचित निर्देश के बिना उन्नत तकनीकों को आजमाने के खिलाफ चेतावनी दी। सद्गुरु ने इस ऊर्जा की तुलना बिजली से की, जो विस्तार की क्षमता को उजागर करती है लेकिन सावधानी से संभालने की आवश्यकता पर भी जोर देती है। उन्होंने सलाह दी कि कुंडलिनी के बारे में उत्सुक लोगों को ऑनलाइन तरीकों को आजमाने के बजाय पहले योग्य प्रशिक्षकों से परंपरा के बारे में सीखना चाहिए।