Shoes Impact Knees, Posture, Says Orthopaedic Surgeon

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Footwear choices significantly impact our joints and posture, according to orthopaedic surgeon Dr. Lokesh A Veerappa. Shoes affect how we walk and align our joints, with high heels potentially increasing pressure on the front of the foot and knee. Even completely flat shoes lacking cushioning can cause discomfort. Poorly fitting shoes or those with worn soles can also lead to ankle instability and affect overall posture by causing compensatory changes in the knees and hips.

जूतों से घुटनों और पोस्चर पर असर, बोले हड्डी रोग विशेषज्ञ

ऑर्थोपेडिक सर्जन डॉ. लोकेश ए. वीरप्पा के अनुसार, हमारे जूते हमारे जोड़ों और शरीर की मुद्रा पर बहुत असर डालते हैं। जूते हमारे चलने के तरीके और जोड़ों के अलाइनमेंट को प्रभावित करते हैं। हाई हील्स से पैर के अगले हिस्से और घुटनों पर दबाव बढ़ सकता है। बिल्कुल फ्लैट जूते भी, जिनमें कुशनिंग न हो, परेशानी दे सकते हैं।