Children Can Experience Anxiety; Parents Should Watch For Physical and Behavioral Signs

Hindustan Times · health

Children can experience anxiety, even if they lack the words to express it, often manifesting as physical complaints like stomach aches or behavioral changes such as clinginess or irritability. Psychotherapist Dr Chandni Tugnait advises parents to look for these signs, as they are frequently mistaken for misbehavior. Instead of asking why a child is upset, parents can offer simple words like 'scared' or 'nervous' to help them identify their feelings.

बच्चों को भी हो सकती है चिंता माता-पिता इन शारीरिक और व्यवहारिक लक्षणों पर दें ध्यान

बच्चों को चिंता हो सकती है, भले ही उनके पास इसे व्यक्त करने के लिए शब्द न हों। यह अक्सर पेट दर्द जैसी शारीरिक शिकायतों या चिपचिपापन या चिड़चिड़ापन जैसे व्यवहारिक बदलावों के रूप में प्रकट होता है। मनोचिकित्सक डॉ. चांदनी तुगनैत माता-पिता को इन लक्षणों पर ध्यान देने की सलाह देती हैं, क्योंकि इन्हें अक्सर दुर्व्यवहार समझा जाता है। बच्चा क्यों परेशान है, यह पूछने के बजाय, माता-पिता उन्हें अपनी भावनाओं को पहचानने में मदद करने के लिए 'डरा हुआ' या 'घबराया हुआ' जैसे सरल शब्दों की पेशकश कर सकते हैं।