Halving Ultra-Processed Food Cuts Deaths

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Reducing ultra-processed food consumption by half could prevent approximately 8,300 deaths annually in Canada. These foods, often high in sugar, salt, and unhealthy fats, are linked to various chronic diseases. The study highlights that such a dietary shift could significantly decrease deaths related to heart disease, including coronary heart issues, underscoring the critical link between diet and public health outcomes.

अल्ट्रा-प्रोसेस्ड भोजन आधा करने से मौतें कम हुईं

कनाडा में अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड का सेवन आधा करने से हर साल करीब 8,300 मौतें रोकी जा सकती हैं। ये खाने की चीजें, जिनमें अक्सर चीनी, नमक और अनहेल्दी फैट ज्यादा होता है, कई गंभीर बीमारियों से जुड़ी हैं। एक स्टडी बताती है कि ऐसा खान-पान बदलने से दिल की बीमारियों, जैसे कोरोनरी हार्ट डिजीज से होने वाली मौतें काफी कम हो सकती हैं। यह दिखाता है कि हमारा खान-पान पब्लिक हेल्थ के लिए कितना ज़रूरी है।