Doctors Warn of Teen Tech Neck Epidemic

eNewsroom India · health

Doctors are increasingly seeing teenagers complain of neck pain, shoulder stiffness, and wrist problems, conditions previously associated with middle-aged office workers. This surge is attributed to excessive use of smartphones and other digital devices, leading to 'tech neck'. This posture can cause long-term damage to the spine and nervous system if not addressed early.

डॉक्टरों ने टीनएजर्स में 'टेक नेक' महामारी की चेतावनी दी

आजकल डॉक्टर नौजवानों में गर्दन दर्द, कंधे अकड़ने और कलाई की समस्याओं की शिकायतें ज़्यादा देख रहे हैं। ये दिक्कतें पहले सिर्फ़ अधेड़ उम्र के ऑफिस जाने वालों में होती थीं। ऐसा माना जा रहा है कि स्मार्टफोन और दूसरे डिजिटल गैजेट्स के ज़्यादा इस्तेमाल से 'टेक नेक' की समस्या बढ़ रही है। अगर इस पर ध्यान न दिया गया तो रीढ़ की हड्डी और नसों को लंबे समय का नुकसान हो सकता है।