Indian Men Experiencing Hair Loss Before Age 30, Studies Reveal

Hindustan Times · health

Studies in India indicate a growing trend of men in their 20s experiencing hair loss, with a median age of 29 reported by one analysis of over 5.6 lakh men. Another platform found two in three men consulting them for hair loss were in their 20s. Experts attribute this to increased stress, irregular lifestyles, poor nutrition, and disrupted sleep patterns from a younger age. While genetics and hormones play a role, lifestyle factors are increasingly significant.

30 की उम्र से पहले पुरुषों में बाल झड़ने की समस्या बढ़ी

भारत में हुए अध्ययनों से पता चलता है कि 20 साल के पुरुष भी बाल झड़ने की समस्या का सामना कर रहे हैं। एक विश्लेषण में 5.6 लाख से ज़्यादा पुरुषों पर किए गए अध्ययन में बाल झड़ने की औसत उम्र 29 साल बताई गई है। एक दूसरे प्लेटफॉर्म पर यह पाया गया कि बाल झड़ने की समस्या के लिए सलाह लेने वाले हर तीन में से दो पुरुष 20 साल के थे। विशेषज्ञों का कहना है कि कम उम्र से ही बढ़ता तनाव, अनियमित जीवनशैली, खराब खान-पान और नींद की कमी इसके मुख्य कारण हैं। हालांकि जेनेटिक्स और हार्मोन भी इसमें भूमिका निभाते हैं, लेकिन जीवनशैली के कारण होने वाले बदलाव अब ज़्यादा महत्वपूर्ण हो गए हैं।