Nine Minutes Daily Boosts Child Connection

The Better India · she

Parenting coach Rahela Tayyebi suggests simple daily routines to improve child connection. This includes a 20-second hug when emotions run high, offering comfort and safety. Additionally, dedicating nine minutes of focused connection daily—three minutes upon waking, three after school, and three before bed—can significantly strengthen bonds.

रोज़ नौ मिनट बच्चों से जुड़ाव बढ़ाते हैं

पेरेंटिंग कोच Rahella Tayyebi बच्चों से जुड़ाव बढ़ाने के लिए रोज़ाना की कुछ आसान आदतें बताती हैं। जब बच्चे ज़्यादा भावुक हों, तो 20 सेकंड की झप्पी दें, इससे उन्हें आराम और सुरक्षा महसूस होती है। साथ ही, रोज़ाना 9 मिनट का क्वालिटी टाइम—सुबह उठने के बाद 3 मिनट, स्कूल से आने के बाद 3 मिनट और सोने से पहले 3 मिनट—बच्चों के साथ रिश्ते को बहुत मज़बूत बना सकता है।