Perimenopause Symptoms Indian Women Should Know

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Indian women in their 30s and 40s experiencing unexplained exhaustion, anxiety, sleep disturbances, headaches, or digestive issues should consider perimenopause. Dr. Kajal Parikh advises seeking awareness for these common symptoms. Recognizing these signs is crucial for timely understanding and management of the transition into menopause. Early identification can lead to better health outcomes and well-being during this significant life stage.

भारतीय महिलाओं को पेरिमेनोपॉज के इन लक्षणों के बारे में जानना चाहिए

तीस से चालीस साल की भारतीय महिलाओं को अगर बिना किसी वजह थकान, चिंता, नींद न आना, सिरदर्द या पेट की दिक्कतें हो रही हैं, तो उन्हें पेरिमेनोपॉज हो सकता है। डॉ. काजल पारेख कहती हैं कि इन आम लक्षणों को पहचानना बहुत ज़रूरी है। मेनोपॉज में जाने से पहले इन संकेतों को समझना और उनका इलाज कराना सेहत के लिए अच्छा रहता है।