Psychologist Explains Why Repeating Outfits Is Not a Fashion Mistake

Hindustan Times · lifestyle

Psychologist Divya G from Aster Whitefield Hospitals, Bangalore, explains that the compulsion to wear new outfits stems from social comparison, amplified by social media. This pressure can negatively impact body image and self-worth, linking appearance to value and acceptance. She advises embracing repeated outfits as a lesson in mindful consumption, allowing personal choice based on comfort and taste rather than external judgment. Shifting focus from looks to personality and confidence can help individuals feel at ease with wearing clothes multiple times.

मनोवैज्ञानिक ने बताया कि एक ही कपड़े बार-बार पहनना फैशन की गलती क्यों नहीं है

बैंगलोर के एस्टर व्हाइटफील्ड हॉस्पिटल्स की मनोवैज्ञानिक दिव्या जी बताती हैं कि नए कपड़े पहनने की मजबूरी सोशल मीडिया से बढ़ी सामाजिक तुलना से आती है। यह दबाव बॉडी इमेज और आत्म-मूल्य पर बुरा असर डाल सकता है, जिससे दिखावट को महत्व और स्वीकृति से जोड़ दिया जाता है। वह सलाह देती हैं कि कपड़े बार-बार पहनने को सचेत उपभोग का सबक समझें, जिससे बाहरी राय के बजाय आराम और पसंद के आधार पर व्यक्तिगत चुनाव किया जा सके। दिखावट से हटकर व्यक्तित्व और आत्मविश्वास पर ध्यान केंद्रित करने से लोग कपड़े कई बार पहनने में सहज महसूस कर सकते हैं।