MS Dhoni Urges Gen Z, Alpha To Prioritise Fitness For Long-Term Health

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Former Indian cricket captain MS Dhoni has advised Gen Z and Gen Alpha to make physical activity a priority, noting that modern lifestyles and changing food habits are negatively impacting younger generations. He explained that India's traditional carbohydrate-rich diet, once suited for physically demanding routines, is now consumed by less active youth. Dhoni encouraged children to explore various sports in school to discover their interests and build lifelong healthy habits.

एम एस धोनी ने जेन जेड और अल्फा से कहा, लंबी सेहत के लिए फिटनेस को दें प्राथमिकता

पूर्व भारतीय क्रिकेट कप्तान एम एस धोनी ने जेन जेड और जेन अल्फा को शारीरिक गतिविधि को प्राथमिकता देने की सलाह दी है। उन्होंने कहा कि आजकल की जीवनशैली और खान-पान की बदलती आदतें युवा पीढ़ियों पर बुरा असर डाल रही हैं। धोनी ने समझाया कि भारत का पारंपरिक कार्बोहाइड्रेट युक्त भोजन, जो कभी शारीरिक रूप से कठिन कामों के लिए उपयुक्त था, अब कम सक्रिय युवाओं द्वारा खाया जा रहा है। धोनी ने बच्चों को स्कूल में विभिन्न खेल खेलने के लिए प्रोत्साहित किया ताकि वे अपनी रुचियों का पता लगा सकें और जीवन भर स्वस्थ आदतें बना सकें।